DA

Thon blanc entier huile d'olive, 150g

Emballeret produkt Fisk og skaldyr U

Thon blanc entier huile d'olive, 150g indeholder 203 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon blanc entier huile d'olive, 150g fra U, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
26 gprotein
0,5 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 48 %203kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt11 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
U
Stregkode
3256228439451
Mængde
150 g
Kategori
Tun
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Thon blanc (Thunnus alalunga) pêché en Océan Atlantique / Pacifique 69,3%, huile d'olive vierge extra 29,7%, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetes Atún Consorcio Consorcio 203 26 g 0 g 11 g
Tuna & Crackers Snack Pack Thousand Island Dressing Woolworths 204 15 g 18,7 g 10 g
Atún Claro En Aceite De Oliva Anxoves de l'Escala 204 24 g 0 g 12 g
Atun en tomate Didi 204 24 g 0 g 12 g
Nostromo Tonno O. oliva GR. 120X2+1 Calvo 204 22 g 0,5 g 13 g
Atún claro un toque de aceite de oliva eco y flor de sal Rianxeira 204 24 g 0,5 g 12 g
TONIJNSTUKKEN in Olijfolie RIBEIRA 204 24 g 0 g 12 g
Filetti di tonno Delfino 202 22 g 3,1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3256228439451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon blanc entier huile d'olive, 150g?

100 g Thon blanc entier huile d'olive, 150g har 203 kcal.

Indeholder Thon blanc entier huile d'olive, 150g meget protein?

Thon blanc entier huile d'olive, 150g indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon blanc entier huile d'olive, 150g?

Thon blanc entier huile d'olive, 150g har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon blanc entier huile d'olive, 150g?

Thon blanc entier huile d'olive, 150g indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon blanc entier huile d'olive, 150g?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.