DA

Thon Au Naturel

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Boni

Thon Au Naturel indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra protein, og 5 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon Au Naturel fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,5 gfedt
91kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,001 g 0 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 93 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 5 %91kcal / 100 g
  • Protein 93 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,001 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium336 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141965254
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sustainably Sourced Wild Albacore Flaked White Tuna in Water Président 91 23,6 g 0 g 0 g
flaked light tuna packed in water no name 91 23,6 g 0 g 1,8 g
Flaked Light Tuna with Vegetables Brunswick 91 9,1 g 9,1 g 2,7 g
Tuna canned Kirkland 91 21,8 g 0 g 0 g
Alamar Atún Rallado en Agua Grupo Alimenticio del Atlántico 91 16,4 g 1,8 g 1,8 g
Canned Yellowfin Tuna In Brine 盒马 91 20,6 g 0 g 0,8 g
Tuna Flakes in Brine from real Skipjack tuna Nixe 92 16 g 0 g 3 g
canned tuna H-E-B 92 21,8 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141965254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "THON AU NATUREL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon Au Naturel?

100 g Thon Au Naturel har 91 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 91 kcal.

Indeholder Thon Au Naturel meget protein?

Thon Au Naturel indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 93 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon Au Naturel?

Thon Au Naturel har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon Au Naturel?

Thon Au Naturel indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,001 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon Au Naturel?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.