DA

Thin and crisp cheese and ham

Emballeret produkt Snacks Iceland

Thin and crisp cheese and ham indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pizza, 157 g (157 g) giver ca. 366 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
31,8 gkulhydrat
7,3 gfedt
366kcal i serving, 0.5 pizza, 157 g (157 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 31,8 g 12 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 29 %233kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium325 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iceland
Stregkode
5010482138424
Portion på emballagen
0.5 pizza (157 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Chicken Wrap - White Sobeys 233 9,9 g 26,5 g 9,2 g
Crispy Chicken Wrap On White Tortilla SAFEWAY 233 9,9 g 26,5 g 9,2 g
Linaza y Chía Fuchs 233 13 g 37 g 3,7 g
Corn Harvest Rock Salt Corn Chips and Salsa Corn Harvest 233 5 g 34,2 g 8,6 g
Mint Choc Chip Icecream Jude’s 233 2,7 g 22 g 15 g
Original Cheddar Baked Snack Crackers fiber gourmet 233 16,7 g 63,3 g 10 g
Apple, Cheese & Meat Tray With Caramel Dip Snack sensations 233 23,3 g 3,3 g 15 g
Crispy Popcorn Chicken FairPrice 233 16 g 14 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010482138424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thin and crisp cheese and ham?

100 g Thin and crisp cheese and ham har 233 kcal. Serving, 0.5 pizza, 157 g (157 g): ca. 366 kcal.

Hvor meget protein er der i Thin and crisp cheese and ham?

Thin and crisp cheese and ham indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 0.5 pizza, 157 g (157 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thin and crisp cheese and ham?

Thin and crisp cheese and ham har 31,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thin and crisp cheese and ham?

Thin and crisp cheese and ham indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thin and crisp cheese and ham?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.