DA

The oat bite blueberry

Emballeret produkt Sweets og Desserter Oatlaws

The oat bite blueberry indeholder 478 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (435 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

The oat bite blueberry fra Oatlaws, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
9 gprotein
46 gkulhydrat
28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 53 %478kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter23 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium220 mgover medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatlaws
Stregkode
6430066321360
Kategori
Barer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

oats, cashewpaste (25%) ), coconut nectar, blueberry (6%), cocoa butter, sunflower oil, chia seed, cardamom, sea salt, may contain residues of: peanut, other nuts, sesame mushrooms, soya, milk and egg,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreKakaosmørSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rocky Orange Fox's 478 6,7 g 65,3 g 20,4 g
Pulse Bites Tesco 478 26 g 30,2 g 25,8 g
Sweet & Salty Nut Roasted Peanuts Nature Valley 478 12,3 g 43,1 g 26,1 g
Sweet & Salty Nut Nature Valley 478 8,6 g 59,9 g 22,8 g
Crunchie Cadbury 477 1,1 g 77,3 g 18,2 g
Crunchie Cadbury 477 0,91 g 77,3 g 18,2 g
Der Mini Schoko riegelmix Ja! 477 5 g 63,2 g 21,8 g
The Original Refrigerated Protein Bar Perfect Bar 479 23,9 g 38 g 26,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6430066321360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The oat bite blueberry?

100 g The oat bite blueberry har 478 kcal.

Hvor meget protein er der i The oat bite blueberry?

The oat bite blueberry indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The oat bite blueberry?

The oat bite blueberry har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The oat bite blueberry?

The oat bite blueberry indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i The oat bite blueberry?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.