DA

Thai Green Curry Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coles

Thai Green Curry Tuna indeholder 140 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thai Green Curry Tuna fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
17,8 gprotein
5 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 453 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 17,8 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 33 %140kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium453 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645277400
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Salmon Classic Harry&David 140 24,6 g 0 g 4,4 g
Smoked Salmon Seabear Smokehouse 140 24,6 g 0 g 5,3 g
Cold-Smoked Sockeye Salmon Whole Foods 140 22,8 g 0 g 4,4 g
Cold-Smoked Sockeye Salmon 365 Whole Foods Market 140 22,8 g 0 g 4,4 g
Wild Sockeye Salmon Cracked Pepper and Garlix Ducktrap 140 22,8 g 0 g 4,4 g
Cold Smoked Sockeye Salmon Whole Foods Market 140 22,8 g 0 g 4,4 g
Smoked Sockeye Salmon JetSetSam Wild Canadian Salmon 140 22,8 g 3,5 g 4,4 g
Smoked Wild Sockeye Salmon Sea Bear 140 24,6 g 0 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645277400. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thai Green Curry Tuna?

100 g Thai Green Curry Tuna har 140 kcal.

Indeholder Thai Green Curry Tuna meget protein?

Thai Green Curry Tuna indeholder 17,8 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Green Curry Tuna?

Thai Green Curry Tuna har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Green Curry Tuna?

Thai Green Curry Tuna indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thai Green Curry Tuna?

100 g indeholder 453 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.