DA

Teriyaki chicken fried rice

Emballeret produkt Måltider og disketter healthy meals direct

Teriyaki chicken fried rice indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g) giver ca. 461 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Teriyaki chicken fried rice fra healthy meals direct, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pr. 100 g
12,4 gprotein
11,3 gkulhydrat
4 gfedt
461kcal i serving, 1 portion, 354.369 g (354 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Natrium L 195 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 0,85 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,28 g
Protein L 12,4 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 27 %130kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,4 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,85 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,28 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium195 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
healthy meals direct
Stregkode
0810201280794
Portion på emballagen
1 portion (354.369 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Portabella Mushroom Pizza Wegmans 130 12 g 10 g 6 g
Cornmeal Back Bacon Piller’s 130 17 g 5 g 4,5 g
Bean burger Opes 130 10 g 18 g 2,5 g
Vermont White Cheddar Mac & Broccoli Meal Vital Pursuit 130 6,3 g 15,6 g 4,8 g
Whole Grain Oatmeal with Cinnamon Maga 130 4 g 21 g 3 g
Hamburgerryg Änglamark 130 22 g 0,5 g 4,4 g
Steak Burrito Bowl Healthy Holick 130 8,9 g 15,5 g 3,3 g
Cornmeal Coated Back Bacon Piller's 130 17 g 3 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810201280794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki chicken fried rice?

100 g Teriyaki chicken fried rice har 130 kcal. Serving, 1 portion, 354.369 g (354 g): ca. 461 kcal.

Indeholder Teriyaki chicken fried rice meget protein?

Teriyaki chicken fried rice indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 43,9 g i serving, 1 portion, 354.369 g (354 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki chicken fried rice?

Teriyaki chicken fried rice har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,85 g kostfibre og 0,28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki chicken fried rice?

Teriyaki chicken fried rice indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teriyaki chicken fried rice?

100 g indeholder 195 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.