DA

Teriyaki Chicken Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Komenoya

Teriyaki Chicken Bowl indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 343 g (343 g) giver ca. 559 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

163kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
21,3 gkulhydrat
4,4 gfedt
559kcal i serving, 1 bowl, 343 g (343 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,8 mg 8 %
Natrium L 219 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 21,3 g 8 %
Kostfibre L 0,29 g 1 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 25 %163kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,29 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium219 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Komenoya
Stregkode
0011152836768
Portion på emballagen
1 bowl (343 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High protein Chicken With Penne Al Pesto Prozis 163 14 g 16 g 4,5 g
Chicken Thigh Fillets Ocado 163 18 g 0,5 g 10 g
British Chicken Thigh Fillets Ocado 163 18 g 0,1 g 10 g
Marry Me Chicken Pasta Mighty Meals 163 11,5 g 15,8 g 5,4 g
Chicken Fillet Thighs Ocado 163 18 g 0,5 g 10 g
Chicken corma Morrisons 163 12,7 g 4,2 g 10,4 g
Grilled Chicken Cesar Salad ready2eat 163 9,7 g 5,7 g 11,5 g
Maple Bacon Apple Turkey Salad Hannaford 163 11,9 g 12,7 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011152836768. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki Chicken Bowl?

100 g Teriyaki Chicken Bowl har 163 kcal. Serving, 1 bowl, 343 g (343 g): ca. 559 kcal.

Hvor meget protein er der i Teriyaki Chicken Bowl?

Teriyaki Chicken Bowl indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 bowl, 343 g (343 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki Chicken Bowl?

Teriyaki Chicken Bowl har 21,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,29 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki Chicken Bowl?

Teriyaki Chicken Bowl indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teriyaki Chicken Bowl?

100 g indeholder 219 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.