DA

teriyaki chicken 8 bao'buns

Emballeret produkt Brød og bagværk itsu

Teriyaki chicken 8 bao'buns indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1 bao’bun, 32 g (32 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

teriyaki chicken 8 bao'buns fra itsu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
9 gprotein
34 gkulhydrat
3,1 gfedt
66kcal i serving, 1 1 bao’bun, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 14 %206kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter7,9 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium433 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
itsu
Stregkode
5060960663894
Portion på emballagen
1 1 bao’bun (32 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gammon Roll Sub Roll 206 10,8 g 29,4 g 5,9 g
10" Wheat Flour Tortillas GITA 206 6,2 g 32,7 g 6,6 g
Crunchy Roll - Imitation Crab 10pc ZENSHI 206 4,6 g 27,9 g 12 g
Cheesy Beef Roll-Up Redefine Meal Prep 206 11,4 g 21,7 g 8,5 g
Corn Tortillas La Tortillería 206 4,9 g 38 g 2,6 g
Stone Baked Flatbread BRUSCHETTA Compliments 206 9 g 28,4 g 6,5 g
Garlic Bread Chicken Strips Tesco 206 12,9 g 11,7 g 11,7 g
Soft White Rolls Well & Good Bakery 206 1,7 g 39,1 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060960663894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i teriyaki chicken 8 bao'buns?

100 g teriyaki chicken 8 bao'buns har 206 kcal. Serving, 1 1 bao’bun, 32 g (32 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i teriyaki chicken 8 bao'buns?

Teriyaki chicken 8 bao'buns indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 1 1 bao’bun, 32 g (32 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i teriyaki chicken 8 bao'buns?

Teriyaki chicken 8 bao'buns har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i teriyaki chicken 8 bao'buns?

Teriyaki chicken 8 bao'buns indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i teriyaki chicken 8 bao'buns?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.