DA

Teriyaki burger With cheese sauce

Emballeret produkt Måltider og disketter Micro Mart

Teriyaki burger With cheese sauce indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 138 g (138 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

297kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
27,5 gkulhydrat
16,7 gfedt
410kcal i serving, 1 portion, 138 g (138 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 297 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 5,1 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36,2 mg 12 %
Natrium L 623 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Tilsat sukker L 5,1 g 10 %
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 50 %297kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium623 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Micro Mart
Stregkode
0086435102854
Portion på emballagen
1 portion (138 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
fresh egglasagnesheets Marks & Spencer 297 13 g 52 g 3,5 g
Pain burger graines La grande épicerie paris 297 7,9 g 41 g 11 g
Vegan Honey Snickerdoodle Sandwich Van Leeuwen 297 1,8 g 42,3 g 14,4 g
Five Cheese Pizza Morrisons 297 11 g 31,9 g 13,4 g
Roasted seaweed yakisushinori Takaokaya 297 48,3 g 1,3 g 3 g
Pizza Marks & Spencers 297 10,5 g 46,3 g 7,3 g
pizza fino Assylor 297 7 g 54 g 5,5 g
Cheese Burger Barbecue Coop 297 24 g 3 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0086435102854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki burger With cheese sauce?

100 g Teriyaki burger With cheese sauce har 297 kcal. Serving, 1 portion, 138 g (138 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Teriyaki burger With cheese sauce meget protein?

Teriyaki burger With cheese sauce indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,9 g i serving, 1 portion, 138 g (138 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki burger With cheese sauce?

Teriyaki burger With cheese sauce har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki burger With cheese sauce?

Teriyaki burger With cheese sauce indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teriyaki burger With cheese sauce?

100 g indeholder 623 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.