DA

Tempura Fish Goujons

Emballeret produkt Fisk og skaldyr The Fishmonger

Tempura Fish Goujons indeholder 292 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

292kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
20,3 gkulhydrat
18,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 292 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 56 %292kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium327 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fishmonger
Stregkode
4061462645372
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Tuna Sandhurst 292 49,4 g 0 g 10,3 g
Atlantic Salmon (skin On) Birdseye 292 21,9 g 1 g 23 g
Shrimp Scampi Best Choice 292 8,9 g 4,4 g 28,3 g
Backfish Nordsee 292 9,4 g 16 g 21 g
Fish Roast Tasty Nibbles 292 16 g 12 g 20 g
Salmon Fillets In Oil Sole Mare 292 11,3 g 3,1 g 26,4 g
Tuna Belly Fillets La Curiosa 292 20 g 0 g 23,5 g
Smoked King Salmon Private Selection 293 19,2 g 1 g 24,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462645372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tempura Fish Goujons?

100 g Tempura Fish Goujons har 292 kcal.

Indeholder Tempura Fish Goujons meget protein?

Tempura Fish Goujons indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tempura Fish Goujons?

Tempura Fish Goujons har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tempura Fish Goujons?

Tempura Fish Goujons indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tempura Fish Goujons?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.