Tempeh soja
Emballeret produkt Drikkevarer Vegetalia
Tempeh soja indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 174 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (182 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 174 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,9 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,6 g | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,6 gunder medianen for drikkevarer (median 18,1 g)
- Kostfibre7,5 gover medianen for drikkevarer (median 6,5 g)
- Sukkerarter0,3 gunder medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Fedt9,9 gover medianen for drikkevarer (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,7 gover medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium40 mgunder medianen for drikkevarer (median 139 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
soy* (99.7%), apple cider vinegar* and rhizopus oryzae ferment (soy), *from organic farming, may contain traces of gluten,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Eddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tempe de soja Vegetalia | 174 | 17,6 g | 1,6 g | 9,8 g |
| Tempe ecológico Veritas | 174 | 18 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Tempeh de soja Celnat | 174 | 18 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Tempe de soja Happy Bio | 174 | 17,6 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Smoked tempeh Bio Planet | 174 | 10 g | 0,3 g | 9 g |
| Tempeh Gyros VegaVita | 174 | 19 g | 4 g | 8 g |
| Sojabohnen-Tempeh mit Bergkräutern Peaceful Delicious | 174 | 18,8 g | 4,2 g | 7,9 g |
| Rijst tempeh Yakso | 174 | 19 g | 13 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tempeh soja?
100 g Tempeh soja har 174 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 174 kcal.
Indeholder Tempeh soja meget protein?
Tempeh soja indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 18,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tempeh soja?
Tempeh soja har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tempeh soja?
Tempeh soja indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tempeh soja?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422791013076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.