Tempeh
Emballeret produkt Drikkevarer Natursoy
Tempeh indeholder 165 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (182 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 165 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 6,3 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,5 gunder medianen for drikkevarer (median 18,1 g)
- Kostfibre6,3 gunder medianen for drikkevarer (median 6,5 g)
- Fedt9,2 gover medianen for drikkevarer (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium120 mgunder medianen for drikkevarer (median 139 mg)
- Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Soja, agua, vinagre de manzana, levadura de Rhizopus.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Eddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tempeh naturel Bioline | 165 | 16,5 g | 1 g | 9,2 g |
| Tempeh Hobbit | 165 | 16,5 g | 1 g | 9,2 g |
| Tempeh alberts | 165 | 17 g | 1 g | 9,2 g |
| Tempeh Boni | 165 | 17 g | 1 g | 9,2 g |
| Tempeh Hobbit | 165 | 16,5 g | 1 g | 9,2 g |
| Organic Tempeh Smoky Bacon Lightlife | 165 | 16,5 g | 14,1 g | 4,1 g |
| Soja tempeh Indian Masala | 167 | 20 g | 2,4 g | 7,8 g |
| Tempeh nature Lima | 167 | 17 g | 1 g | 9,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tempeh?
100 g Tempeh har 165 kcal.
Indeholder Tempeh meget protein?
Tempeh indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 18,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tempeh?
Tempeh har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tempeh?
Tempeh indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tempeh?
100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8428159000351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.