DA

Tarwe roggebrood

Emballeret produkt Drikkevarer Oberländer

Tarwe roggebrood indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 55.6 g (55,6 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tarwe roggebrood fra Oberländer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
38,6 gkulhydrat
0,8 gfedt
113kcal i serving, 55.6 g (55,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 38,6 g 14 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %203kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium452 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oberländer
Stregkode
8718452916122
Mængde
500 g
Portion på emballagen
55.6 g
Kategori
Witte roggebroden
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TARWEmeel 34,6%, water, roggeuurdesem (volkoren ROGGEmeel 8,4%, water, startercultuur), TARWEbloem 13,8%, ROGGEmeel 12,3%, gist, bakkerszout, TARWEgluten, conserveermiddelen: E200 en E282

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452916122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tarwe roggebrood?

100 g Tarwe roggebrood har 203 kcal. Serving, 55.6 g (55,6 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarwe roggebrood?

Tarwe roggebrood indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 55.6 g (55,6 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarwe roggebrood?

Tarwe roggebrood har 38,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarwe roggebrood?

Tarwe roggebrood indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tarwe roggebrood?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.