DA

Tarte chevre épinards

Emballeret produkt Måltider og disketter Thiriet

Tarte chevre épinards indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 1 part, 133 g (133 g) giver ca. 301 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (233 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tarte chevre épinards fra Thiriet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
20 gkulhydrat
12 gfedt
301kcal i serving, 1 part, 133 g (133 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 49 %226kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,3 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 8 g)
  • Natrium352 mgover medianen for måltider og disketter (median 342 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thiriet
Stregkode
3292590822637
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 part (133 g)
Kategori
Quicher aux epinards
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte chèvre et épinards U 226 6,7 g 20 g 13 g
Quiche saumon et épinards 24 toasts Pierre Clot 228 8,7 g 19 g 13 g
Tarte chèvre épinards Marie Marie 229 7,3 g 21 g 12,6 g
Tarte épinards chevre La cuisine des Saveurs 222 6,7 g 20,7 g 12,1 g
Tarte Chèvre Epinards Marie 222 6,7 g 21 g 12 g
Tarte chèvre épinards Marie 222 6,7 g 21 g 12 g
Higgidy Spinach,Feta & Roasted Pepper Quiche 400G Higgidy 230 7,3 g 21 g 13 g
Tarte chèvre & épinards Toque du chef 222 6,7 g 21 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292590822637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tarte chevre épinards?

100 g Tarte chevre épinards har 226 kcal. Serving, 1 part, 133 g (133 g): ca. 301 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarte chevre épinards?

Tarte chevre épinards indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 1 part, 133 g (133 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarte chevre épinards?

Tarte chevre épinards har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarte chevre épinards?

Tarte chevre épinards indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tarte chevre épinards?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.