DA

Taquitos de jamón reserva

Emballeret produkt Kød El Corte Inglés

Taquitos de jamón reserva indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 268 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taquitos de jamón reserva fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
30 gprotein
1,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 46 %234kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21,7 g)
  • Mættet fedt4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329130851
Mængde
80 g
Kategori
Lardoner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lardons nature qualité supérieur CSN VPF U 235 20 g 0,5 g 17 g
Schinken (Katen-) Würfel The Family Butchers Germany 232 23 g 1 g 15 g
unsmoked british bacon lardons essential waitrose 237 14,7 g 0 g 19,8 g
Allumettes fumées bio Le cochon de Marzan 231 19 g 0,5 g 17 g
Julienne de lardons nature Cactus 238 18,5 g 0,5 g 18 g
Lardons bio Naturaplan 240 15 g 0 g 20 g
Lardons Naturaplan 240 15 g 0 g 20 g
Lardons Everyday 240 17 g 0,5 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329130851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taquitos de jamón reserva?

100 g Taquitos de jamón reserva har 234 kcal.

Indeholder Taquitos de jamón reserva meget protein?

Taquitos de jamón reserva indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taquitos de jamón reserva?

Taquitos de jamón reserva har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taquitos de jamón reserva?

Taquitos de jamón reserva indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taquitos de jamón reserva?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.