DA

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes

Emballeret produkt Mælk og æg Idahoan

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes fra Idahoan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
71,4 gkulhydrat
6 gfedt
160kcal i serving, 1 cup, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.100 mg 91 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 14 %381kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium2.100 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Idahoan
Stregkode
0029700341909
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
1 cup (42 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Texmex cheese Migros 381 25 g 5 g 29 g
Swiss Cheese Sprouts 381 28,6 g 0 g 28,6 g
Colby Jack Cheese PRIMA DELLA 381 23,8 g 0 g 33,3 g
White American Cheese Sprouts Farmers Market 381 19 g 4,8 g 28,6 g
Red Leicester Mango Chutney Cheese Aldi 381 21 g 7,3 g 29,7 g
Egg White Powder Body&Fit 381 84 g 0 g 0 g
deli deluxe american cheese kraft 381 19 g 4,8 g 33,3 g
American Cheese Land o Lake’s 381 19 g 4,8 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0029700341909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes?

100 g Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes har 381 kcal. Serving, 1 cup, 42 g (42 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes?

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 cup, 42 g (42 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes?

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes?

Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tapatío Triple Cheese Mashed Potatoes?

100 g indeholder 2.100 mg natrium, 91 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.