DA

Tahini Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hafla

Tahini Hummus indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
10,7 gkulhydrat
25 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 76 %286kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium357 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hafla
Stregkode
0755145575042
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Bean Paste Szechuan Flavor 286 3,6 g 71,4 g 0 g
Red Beans Grain Harvest 286 20 g 51,4 g 0 g
peas grocery outlet Grocery Outlet 286 22,9 g 60 g 2,9 g
Kronos Garlic Hummus Kronos 286 7,1 g 14,3 g 21,4 g
French Vanilla Hummus Boar’s Head 286 3,6 g 32,1 g 14,3 g
mighty lupini bean pasta rotini lupii 286 25 g 51,8 g 5,4 g
Red Pepper Hummus Oasis 286 7,1 g 17,9 g 21,4 g
SourCran Sour Peach Patience Fruit & Co 286 0,48 g 85,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0755145575042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tahini Hummus?

100 g Tahini Hummus har 286 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Tahini Hummus?

Tahini Hummus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tahini Hummus?

Tahini Hummus har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tahini Hummus?

Tahini Hummus indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tahini Hummus?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.