Hvor meget protein er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé?

Taboulé har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Taboulé

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop Betty Bossi

Taboulé indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

24 gkulhydrat

5,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	4,3 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
Fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,8 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
Natrium440 mgover medianen for måltider og disketter (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop Betty Bossi
Stregkode: 7624841865746
Mængde: 260 g
Kategori: Østlig tabbouleh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Taboulé oriental Cora	163	0,83 g	23 g	5,6 g
Taboulé oriental Cora	163	4,1 g	23 g	5,6 g
Taboulé oriental Carrefour	163	4 g	24 g	5,2 g
Taboulé Oriental Continente	163	4,4 g	23,9 g	5,1 g
Taboulé à l'orientale Mix Buffet	164	3,4 g	19,8 g	7,6 g
Taboulé Oriental Marché U	164	3,4 g	20 g	7,6 g
Taboulé à l'orientale saveurs d'Antoine Mix Buffet	164	3,4 g	20 g	7,6 g
Taboule a l’oriental Mix Buffet	164	3,4 g	20 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7624841865746. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.