DA

Szójakocka

Emballeret produkt Andre fødevarer Supergrano

Szójakocka indeholder 322 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Szójakocka fra Supergrano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pr. 100 g
49 gprotein
27 gkulhydrat
1,2 gfedt
161kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 322 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 49 g 98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 3 %322kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein49 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Supergrano
Stregkode
5999885319909
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bourbon Vanille gemahlen Spar Natur*pur 322 5,2 g 33 g 11,2 g
Datte Medjoul Grand frais 322 0 g 75 g 0,2 g
Riz noir trois freres sarl 322 14 g 42 g 10,8 g
Käseaufschnitt Penny 322 26 g 0,5 g 24 g
Date Medjoul 322 1,8 g 75 g 0,2 g
Mini Mallows ASDA 322 4,6 g 76 g 0 g
Cabellitos (Lider) Lider 322 12 g 66 g 1,1 g
Kebab Boni (colruyt) 322 15 g 8 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5999885319909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Szójakocka?

100 g Szójakocka har 322 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 161 kcal.

Indeholder Szójakocka meget protein?

Szójakocka indeholder 49 g protein pr. 100 g (98 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Szójakocka?

Szójakocka har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Szójakocka?

Szójakocka indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.