DA

Syrnyky With Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Makey

Syrnyky With Spinach indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

162kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
12,5 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 12,3 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 38 %162kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Makey
Stregkode
4820277113113
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Olives Tesco 162 1,2 g 1,4 g 16 g
Salade, pâtes nordique Leclerc 162 6,3 g 6,7 g 12 g
Salade repas poulet œuf Leclerc 162 8,6 g 12 g 8,6 g
Ensalada Ribeira 162 6,5 g 4,1 g 12 g
Chef salad Good & Gather 162 7,1 g 6,6 g 11,6 g
Green Sliced Olives Borges 162 0,9 g 0 g 17 g
Spanish Olives Manzanilla Uden Sten Coop 162 1 g 0 g 17 g
Sully salads Delhaize 162 1,2 g 10,8 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820277113113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Syrnyky With Spinach?

100 g Syrnyky With Spinach har 162 kcal.

Indeholder Syrnyky With Spinach meget protein?

Syrnyky With Spinach indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Syrnyky With Spinach?

Syrnyky With Spinach har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Syrnyky With Spinach?

Syrnyky With Spinach indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.