DA

Sürülebilir Lor Peyniri

Emballeret produkt Mælk og æg Lavache Quirit

Sürülebilir Lor Peyniri indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sürülebilir Lor Peyniri fra Lavache Quirit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
7,8 gkulhydrat
9,5 gfedt
49kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 11,7 g 23 %
Calcium L 500 mg38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 52 %164kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium38 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt9,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium669 mgover medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lavache Quirit
Stregkode
3073781199789
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burguitos original Burgo de Arias 164 11 g 3 g 12 g
Queso fresco especial plancha INDUSTRIAS LACTEAS SAN VICENTE S.L. 164 10,2 g 3,6 g 12,1 g
Santa lucia light mozzarella Galbani 164 19 g 1,7 g 9 g
Tesco Half Fat Mozzarella Tesco 164 20 g 0,7 g 9 g
Queso fresco San Vicente 164 10,2 g 3,6 g 12,1 g
Queso fundido light Tranchettes 164 18,5 g 5,5 g 7,5 g
queso fresco burgos Burgo de Arias 164 11 g 3 g 12 g
Original White Cheese Arla Apetina 164 16 g 0,6 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3073781199789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sürülebilir Lor Peyniri?

100 g Sürülebilir Lor Peyniri har 164 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 49 kcal.

Indeholder Sürülebilir Lor Peyniri meget protein?

Sürülebilir Lor Peyniri indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sürülebilir Lor Peyniri?

Sürülebilir Lor Peyniri har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sürülebilir Lor Peyniri?

Sürülebilir Lor Peyniri indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sürülebilir Lor Peyniri?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sürülebilir Lor Peyniri?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.