Super greens

Emballeret produkt Grøntsager The Protein Works

Super greens indeholder 249 kcal pr. 100 g. Serving, 12 g (12 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Super greens fra The Protein Works, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pr. 100 g
29 gprotein
19 gkulhydrat
2 gfedt
30kcal i serving, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 249 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 32 g 114 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 9 %249kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre32 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt2 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium340 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Protein Works
Stregkode
5060339302041
Portion på emballagen
12 g
Kategori
Grøntsager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Super Greens Blend [Spirulina Extract, Spinach Powder, Wheatgrass Powder, Barley Grass, Broccoli Powder, Chlorella Powder, Matcha Tea, Ashwagandha Extract, Grapeseed Extract], Chicory Root Fibre, Add (Citric Acid), Flavouring, Sucralose. Contains naturally occurring sulphites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach and Ricotta Tortellini Marks & Spencer 249 3 g 41,2 g 4,4 g
Sage and Onion Stuffing SuperValu 249 4,7 g 27 g 13 g
Sage And Onion Stuffing Balls Aldi 249 14 g 11,6 g 15,8 g
Vegetable ‘Nduja Symplicity 249 3,9 g 4,6 g 23 g
Tonijn salade Chef Select 249 12,3 g 7,7 g 19 g
Focaccia Olivenolje & Rosmarin Bakehuset 249 7,5 g 35,7 g 8,1 g
Kalamata Olives Selection 249 1,5 g 2,7 g 25,2 g
Salade pita Colruyt 249 7,4 g 6,3 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060339302041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Super greens?

100 g Super greens har 249 kcal. Serving, 12 g (12 g): ca. 30 kcal.

Indeholder Super greens meget protein?

Super greens indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 12 g (12 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super greens?

Super greens har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super greens?

Super greens indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Super greens?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.