Hvor mange kalorier er der i Šunkový Salám?

100 g Šunkový Salám har 170 kcal.

Indeholder Šunkový Salám meget protein?

Šunkový Salám indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Šunkový Salám?

Šunkový Salám har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Šunkový Salám?

Šunkový Salám indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Šunkový Salám?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Šunkový Salám

Emballeret produkt Kød Fine Life

Šunkový Salám indeholder 170 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

170kcal pr. 100 g

14 gprotein

2,6 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	170 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	2,6 g	0,9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
Fedt12 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fine Life
Stregkode: 8594008886411
Mængde: 100g
Kategori: Skinke
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Gloucestershire Ham Daylesford	170	24,6 g	1,3 g	7,4 g
Ham of the prince Malbuner	171	19 g	1 g	10 g
Pizcas de jamón Arroyo	171	29,9 g	0 g	5,7 g
Unsmoked Gammon Birchwood	169	22,9 g	1,9 g	7,7 g
Jambon Migros bio	169	20 g	0,7 g	9,5 g
Pernil Cozido Cellier Alimentos	169	17 g	0,5 g	11 g
Bio Delikatess Lachsschinken Wiltmann	169	33 g	2 g	3 g
Prosciutto cotto Sapori autentici	172	20 g	0,5 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8594008886411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.