DA

Strawberry Protein Shake

Emballeret produkt Frugt Optimum Nutrition

Strawberry Protein Shake indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Strawberry Protein Shake fra Optimum Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
4 gkulhydrat
0,1 gfedt
158kcal i serving, 1 bottle, 330 ml (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 2 %48kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt0,1 gunder medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Natrium59 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum Nutrition
Stregkode
5056267008667
Portion på emballagen
1 bottle (330 ml)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jus d’orange sans pulpe probiotique Oasis 48 0,8 g 11,2 g 0 g
Frozen Straberries innocent 48 0,5 g 11 g 0,5 g
Fruit punch Juicy Juice 48 0 g 12 g 0 g
Myrtille Bilberry Elite 48 0,2 g 12 g 0,1 g
Sparkling orange flavour Chupa Chups 48 0 g 11,9 g 0 g
Orange, strawberry & bannana Irrésistibles 48 0 g 11,6 g 0 g
Big Bird's Apple Apple & Eve 48 0 g 11,2 g 0 g
Five Alive Citrus Minute Maid 48 0,4 g 12 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056267008667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Protein Shake?

100 g Strawberry Protein Shake har 48 kcal. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Protein Shake?

Strawberry Protein Shake indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,1 g i serving, 1 bottle, 330 ml (330 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Protein Shake?

Strawberry Protein Shake har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Protein Shake?

Strawberry Protein Shake indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Strawberry Protein Shake?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.