DA

Steak Bake

Emballeret produkt Drikkevarer What's Cooking (Lidl)

Steak Bake indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 415 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Steak Bake fra What's Cooking (Lidl), produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
19,8 gkulhydrat
19,4 gfedt
415kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 19,4 g 25 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 60 %296kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
What's Cooking (Lidl)
Stregkode
4056489647843
Portion på emballagen
140 g
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steamed Bao Buns Tesco Taste Discoveries 296 6,8 g 56,1 g 4,6 g
Pepper Steak Spice Blend Masterfoods 296 10 g 44 g 4 g
Swell Hydration mango citrus flavored electrolyte drink mix Swell 297 0 g 59,3 g 0 g
Guava Nectarine Clear Protein 1up Nutrition 296 74,1 g 0 g 0 g
Swoon Columbian Coffee Toffee H-E-B 296 3 g 32,6 g 17 g
Torfen Haidelbeerstrudel Finest Bakery 297 5 g 30 g 17 g
Protein Smoothie Blend Kung Fu Coffee 296 36,4 g 20,3 g 6,7 g
Aberdeen Angus Thick-Cut Ribeye Steak Sainsbury’s 296 25,2 g 0,5 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489647843. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steak Bake?

100 g Steak Bake har 296 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 415 kcal.

Hvor meget protein er der i Steak Bake?

Steak Bake indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steak Bake?

Steak Bake har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steak Bake?

Steak Bake indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Steak Bake?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.