DA

Squid Pieces In Ink Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer El Raño

Squid Pieces In Ink Sauce indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 72 g (72 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
4,3 gkulhydrat
7,6 gfedt
97kcal i serving, 1 portion, 72 g (72 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 0,97 g 5 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 52 %134kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,97 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium481 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Raño
Stregkode
8436587563140
Portion på emballagen
1 portion (72 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Pepper Gravy Pork Chop with garlic broccoli and sweet potatoes Home Chef 134 8,7 g 7,3 g 7,9 g
Creamy Cheese Sauce Coles 134 4,3 g 7,8 g 9,6 g
GRASS-FED BEEF BANGERS with Creamy Mash, Peas & Gravy Dineamic 134 6 g 9,1 g 8,6 g
Braised Beef Oxtail In Red Wine Sauce Cuisine Solutions 134 13,4 g 5,6 g 7,1 g
Spinach and ricotta canelloni beef bolognese sauce Fit&healthy Chef 134 9,1 g 9,5 g 6,7 g
Sunday Sauce With Pork, Meatballs, And Sausage Wegmans 134 9,2 g 4,9 g 8,5 g
Mussels In Galician Style Tomato Sauce Ocean Rise 134 15,3 g 4 g 6,4 g
Market Basket Chicken Breast In Kentucky Whiskey Bourbon Sauce Market Basket 134 19 g 4,9 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436587563140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squid Pieces In Ink Sauce?

100 g Squid Pieces In Ink Sauce har 134 kcal. Serving, 1 portion, 72 g (72 g): ca. 97 kcal.

Indeholder Squid Pieces In Ink Sauce meget protein?

Squid Pieces In Ink Sauce indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 1 portion, 72 g (72 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squid Pieces In Ink Sauce?

Squid Pieces In Ink Sauce har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squid Pieces In Ink Sauce?

Squid Pieces In Ink Sauce indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,97 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Squid Pieces In Ink Sauce?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.