DA

Squashies Protein Powder

Emballeret produkt Grøntsager Applied Nutrition

Squashies Protein Powder indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Squashies Protein Powder fra Applied Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
70 gprotein
6,7 gkulhydrat
5 gfedt
110kcal i serving, 1 scoop, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 70 g 140 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 13 %367kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium117 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Applied Nutrition
Stregkode
5056555206591
Portion på emballagen
1 scoop (30 g)
Kategori
Kodybuilding kosttilskud

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein + Supergreens VEGA 400 66,7 g 13,3 g 8,3 g
Supergreens Living Fuel 400 37,5 g 38,8 g 6,3 g
Daily Greens + Superfoods SPRING VALLEY 267 0 g 80 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056555206591. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squashies Protein Powder?

100 g Squashies Protein Powder har 367 kcal. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Squashies Protein Powder meget protein?

Squashies Protein Powder indeholder 70 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 scoop, 30 g (30 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squashies Protein Powder?

Squashies Protein Powder har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squashies Protein Powder?

Squashies Protein Powder indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Squashies Protein Powder?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.