DA

Spiral Sliced Ham

Emballeret produkt Kød Kirkland

Spiral Sliced Ham indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

155kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
2,4 gkulhydrat
8,3 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 50 %155kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kirkland
Stregkode
0226159129366
Portion på emballagen
1 portion (84 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
30 Day Matured Aberdeen Angus Scotch Beef 6oz Aldi 155 20,9 g 0 g 7,9 g
Spiral Sliced Ham Gluten Free Kirkland Signature 155 16,7 g 2,4 g 8,3 g
TESCO finest * Sausage & Mash *Succulent Cumberlan Tesco Finest 155 6,3 g 11,3 g 9,1 g
Applewood Smoked Spiral Sliced Ham Kirkland 155 17,9 g 2,4 g 8,3 g
Beef rendang Muscle chef 155 10,8 g 14,4 g 5,6 g
Applewood Smoked Spiral Sliced Ham Kirkland Signature 155 16,7 g 2,4 g 8,3 g
Beef Filet Mignon Good chop 155 21,9 g 0 g 7,1 g
Applewood Smoked Spiral Sliced Ham Kirkland 155 16,7 g 2,4 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0226159129366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiral Sliced Ham?

100 g Spiral Sliced Ham har 155 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Spiral Sliced Ham meget protein?

Spiral Sliced Ham indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 84 g (84 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiral Sliced Ham?

Spiral Sliced Ham har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spiral Sliced Ham?

Spiral Sliced Ham indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.