DA

Spiegeltje miroi

Emballeret produkt Sweets og Desserter Delhaize

Spiegeltje miroi indeholder 466 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spiegeltje miroi fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal pr. 100 g
10 gprotein
46 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 466 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 38 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 51 %466kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium48 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400112181829
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quaker cookies Quacker 466 6 g 67 g 21 g
Maria chocolate Cuétara 466 7,6 g 69 g 17 g
Candy Cookies Albertsons 466 0 g 66,6 g 20 g
Biscuits petit déjeuner Les malins plaisirs 466 8 g 68 g 17 g
Apricot And Almond Biscuits Dulwich Bakery 466 7 g 61,8 g 20,6 g
chocolates Nutini 466 6,9 g 53 g 25 g
Nut cookie Albert Heijn 466 7,3 g 57 g 23 g
Good Morning Biscuits Bakers 466 7 g 64 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400112181829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiegeltje miroi?

100 g Spiegeltje miroi har 466 kcal.

Indeholder Spiegeltje miroi meget protein?

Spiegeltje miroi indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiegeltje miroi?

Spiegeltje miroi har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spiegeltje miroi?

Spiegeltje miroi indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spiegeltje miroi?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.