DA

Spicy Tuna Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Hero Sushi

Spicy Tuna Roll indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 7.5 z, 213 g (213 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

155kcal pr. 100 g
7 gprotein
20,2 gkulhydrat
4,7 gfedt
330kcal i serving, 7.5 z, 213 g (213 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,47 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,4 mg 3 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 20,2 g 7 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 17,4 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 28 %155kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,47 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium286 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hero Sushi
Stregkode
0812033002292
Portion på emballagen
7.5 z (213 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La esperanza flour tortillas La esperanza 155 4 g 28 g 1 g
Breaded Chicken Cutlets Raw 4 Pack Wegmans 155 16,2 g 9,9 g 5,6 g
Twice-baked Potatoes With Bacon And Cheddar Hannaford 155 4,2 g 16,2 g 8,5 g
Waffle Fries 7:16” Criss-Cut Potatoes Global Foods 155 2,4 g 23,8 g 5,4 g
Tuna Salmon Avocado Roll ShopRite 155 9,5 g 20,6 g 3,2 g
Breaded Cod Fillets Dunnes Stores 155 13 g 14 g 5,2 g
Double Choc Muffin Bars Bare Bakers 155 1,4 g 20,9 g 7,1 g
Carb Balance Tortilla Large Mission 155 11,3 g 46,5 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812033002292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Tuna Roll?

100 g Spicy Tuna Roll har 155 kcal. Serving, 7.5 z, 213 g (213 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Tuna Roll?

Spicy Tuna Roll indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 7.5 z, 213 g (213 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Tuna Roll?

Spicy Tuna Roll har 20,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Tuna Roll?

Spicy Tuna Roll indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Tuna Roll?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.