DA

Spicy chickpea salad

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carreefour

Spicy chickpea salad indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) giver ca. 700 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g
13 gprotein
31 gkulhydrat
12 gfedt
700kcal i serving, 250.0 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 38 %280kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carreefour
Stregkode
2000017890296
Portion på emballagen
250.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soy chunks Verisoya 280 50 g 36 g 2 g
Caldo de legumes desidratado Knorr 280 9,2 g 11 g 21 g
Riz aux lentilles (Mujadarah) Rice With Lentils les filles fattoush 280 6 g 35,6 g 14,8 g
Whole White Coco Beans Hodmedod 280 19 g 44 g 1,8 g
Vegan speaker paprika My veg 280 10 g 5,9 g 23 g
Hummus Avocado Billa immer gut 280 5,1 g 11 g 23 g
Basil Hummus Ardi 280 4 g 16 g 24 g
Lentilha Crua Qualita 280 23,3 g 43,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000017890296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy chickpea salad?

100 g Spicy chickpea salad har 280 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): ca. 700 kcal.

Indeholder Spicy chickpea salad meget protein?

Spicy chickpea salad indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,5 g i serving, 250.0 g (250 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy chickpea salad?

Spicy chickpea salad har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy chickpea salad?

Spicy chickpea salad indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.