Spekefilet

Emballeret produkt Kød Grilstad

Spekefilet indeholder 194 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g
35 gprotein
0 gkulhydrat
9,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 35 g 70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Fedt: 38 %194kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt9,6 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,4 g
Polyumættet fedt L1,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Grilstad
Stregkode
7058040684202
Mængde
250 g
Kategori
Tilberedt kød
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Til 100g ferdigvare er anvendt 145g renskåret svinekjøtt, salt (med konserveringsmiddel e250), startkultur, antioksidant e301.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crema de Jamón estilo York Iberitos 194 6,1 g 6,8 g 15,9 g
Everyday Turkey Bacon Thin & Crispy Butterball 194 16,7 g 0 g 13,9 g
Classic Füstölt-Főtt tarja Kométa 194 14 g 1 g 15 g
Saucisse cocktail fumées au poulet, U 195 1,8 g 1,1 g 17 g
Andouillette panee Ets Chêne & Fils 195 16,7 g 5,1 g 12 g
Paté de Perdiz Finca la Caminera 195 10,6 g 8,6 g 13,1 g
Pork Back Ribs In Original Bbq Sauce Lloyd's Barbeque Company 193 15 g 7,9 g 11,4 g
Tartinade saucisse de morteau L'Épicier Comtois 193 9,1 g 10 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7058040684202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spekefilet?

100 g Spekefilet har 194 kcal.

Indeholder Spekefilet meget protein?

Spekefilet indeholder 35 g protein pr. 100 g (70 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spekefilet?

Spekefilet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spekefilet?

Spekefilet indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spekefilet?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.