Speisequark 20%

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Rewe

Speisequark 20% indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (98 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speisequark 20% fra Rewe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
10 gprotein
3,7 gkulhydrat
4,3 gfedt
97kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 41 %97kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 10,8 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 3,6 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 4,4 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rewe
Stregkode
4337256932660
Mængde
250g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Quark med 20% fedt i tør masse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Speisequark, hergestellt mit Mikrobiellem Lab

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Speise Quark Penny 97 10,3 g 3,7 g 4,3 g
Speisequark K-Classic 97 10,3 g 3,7 g 4,3 g
Ja! Speisequark 20% Fett i. Tr. ja! 97 10,8 g 3,6 g 4,4 g
Speise Quark dennree 97 11 g 3,9 g 4,4 g
Speisequark DMK 97 10,3 g 3,7 g 4,3 g
Halbfett-Quark Migros Bio 97 9,7 g 3,4 g 4,9 g
Speisequark Jeden Tag 97 10 g 3,7 g 4,3 g
speisequark Ja! 97 10,3 g 3,7 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256932660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speisequark 20%?

100 g Speisequark 20% har 97 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 97 kcal.

Indeholder Speisequark 20% meget protein?

Speisequark 20% indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 10,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speisequark 20%?

Speisequark 20% har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speisequark 20%?

Speisequark 20% indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speisequark 20%?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.