DA

Speculoos integral

Emballeret produkt Sweets og Desserter Vermeiren

Speculoos integral indeholder 464 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speculoos integral fra Vermeiren, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
69 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 36 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter36 gover medianen for sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt17 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,3 g)
  • Mættet fedt8,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium287 mgunder medianen for sweets og desserter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vermeiren
Stregkode
5411128004897
Kategori
Spekuloos
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spéculoos Bio Village 464 9,5 g 70 g 16 g
Speculoos Schär 463 5 g 73 g 16 g
Spéculoos au Beurre Bio Soleil 463 6 g 62 g 21 g
Speculoos au beurre Bio la Vie 463 6 g 62 g 21 g
Speculoos Maison Dandoy 466 4,1 g 42,4 g 28,1 g
Speculoos intégral Delhaize 466 6,5 g 67,6 g 17,7 g
Grand speculoos saint Lidl 466 8,4 g 71 g 16 g
Spéculoos a l'épeautre Cereal Bio 467 6,9 g 67 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5411128004897. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speculoos integral?

100 g Speculoos integral har 464 kcal.

Hvor meget protein er der i Speculoos integral?

Speculoos integral indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speculoos integral?

Speculoos integral har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speculoos integral?

Speculoos integral indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speculoos integral?

100 g indeholder 287 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.