Speculoos 6 céréale

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lotus

Speculoos 6 céréale indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speculoos 6 céréale fra Lotus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
66,9 gkulhydrat
18,1 gfedt
117kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 18,1 g 23 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 66,9 g 24 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 35,5 g
Tilsat sukker L 35,4 g 71 %
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 35 %469kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter35,5 gover medianen for sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt18,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 18,3 g)
  • Mættet fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lotus
Stregkode
5410126056884
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Spekuloos
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cérêales 52% (blé complet, seigle complet, seigle, avoine, orge, maïs, épeautre), Sucre candi, huiles végétales (huile de palme issue de plantations durables et certifiées, huile de colza), farine de soja, poudre à lever (carbonate acide de sodium) grains de soja, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltHavrePalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spéculoos 6 céréales Lotus 469 7,3 g 66,9 g 18,1 g
Speculoos Cookies Trader Joe's 469 6,3 g 75 g 18,8 g
Spéculoos Sarrasin Valpibio 469 6,6 g 66 g 19 g
Speculoos bio Céréal 469 6,8 g 67 g 18 g
Speculoos Hygiena 469 6,8 g 67 g 18 g
Spéculoos bio Colruyt 470 6,8 g 67 g 18 g
Speculoos traditionel Artisanal Delhaize 470 6,7 g 68 g 18 g
Biscuits Spéculoos au miel - 175g Maya 470 6,7 g 68 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410126056884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speculoos 6 céréale?

100 g Speculoos 6 céréale har 469 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Speculoos 6 céréale?

Speculoos 6 céréale indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speculoos 6 céréale?

Speculoos 6 céréale har 66,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 35,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speculoos 6 céréale?

Speculoos 6 céréale indeholder 18,1 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speculoos 6 céréale?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.