DA

Speck rucola e gran moravia

Emballeret produkt Måltider og disketter Gran Moravia

Speck rucola e gran moravia indeholder 328 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speck rucola e gran moravia fra Gran Moravia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pr. 100 g
12 gprotein
20 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 328 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 61 %328kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gran Moravia
Stregkode
8022216000942
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich multicereales La Lorraine 328 11 g 47 g 10 g
Boter-sandwiches Spar 328 9,6 g 49 g 9,9 g
Flautas crispy bacon Chef Select 328 13,2 g 29,6 g 17,1 g
Salami Och Ost Ital Sandwich 328 11,8 g 22,8 g 20,3 g
Laugenbrötchen mit Thon Bärtschi Bäckerei 328 12 g 24 g 20 g
Sandwiches au beurre Carrefour BIO 329 11 g 40 g 12 g
Sandwich au beurre bio Carrefour 329 11 g 40 g 12 g
Spianata salsiccia e pecorino Lo snack naturale 329 17,3 g 30,7 g 15,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022216000942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speck rucola e gran moravia?

100 g Speck rucola e gran moravia har 328 kcal.

Indeholder Speck rucola e gran moravia meget protein?

Speck rucola e gran moravia indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speck rucola e gran moravia?

Speck rucola e gran moravia har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speck rucola e gran moravia?

Speck rucola e gran moravia indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speck rucola e gran moravia?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.