Hvor mange kalorier er der i Speck alto adige?

100 g Speck alto adige har 266 kcal.

Indeholder Speck alto adige meget protein?

Speck alto adige indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speck alto adige?

Speck alto adige har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speck alto adige?

Speck alto adige indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speck alto adige?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Speck alto adige

Emballeret produkt Kød Südtirol

Speck alto adige indeholder 266 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (244 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

266kcal pr. 100 g

30 gprotein

0,5 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	266 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	6,2 g	31 %
Natrium L	1.600 mg	70 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	30 g	60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein30 gover medianen for kød (median 29 g)
Fedt16 gi den øverste fjerdedel af kød (median 14 g)
Mættet fedt6,2 gover medianen for kød (median 5,3 g)
Natrium1.600 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Südtirol
Stregkode: 8004225049921
Mængde: 120g
Kategori: Rå skinke
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Prosciutto crudo Stagionato COOP	266	26 g	0 g	18 g
Südtiroler Markenspeck geschnitten ISUN	266	30 g	0,5 g	16 g
Prosciutto Crudo Casa Modena	266	26 g	0 g	18 g
Prosciutto di Parma DOP Belle France	266	26 g	0 g	18 g
Jambon de Parme D'Antelli	266	26 g	0 g	18 g
Jambon Speck Italien Marque Repère	266	28 g	0,5 g	17 g
Jambon de Parme Via Bio	266	27 g	0 g	16 g
Speck Alto Adige Igp SALUMIFICI GRANTERRE S.P.A.	266	30 g	0,5 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8004225049921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.