Special flakes with red berries

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop

Special flakes with red berries indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special flakes with red berries fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
77 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 3 %364kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Kostfibre5,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter14 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 18,5 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
5000128814898
Mængde
375 g
Kategori
Kornflager med frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice (48%), Wheat (35%), Sugar, Barley (9%), Mixed Freeze Dried Fruit (5%) (Cherries, Strawberries, Raspberries), Malted Barley Flour, Malted Barley Extract, Salt, Iron, Niacin (B3), Pantothenic acid (B5), Vitamin Dr Thiamin (Bi), Vitamin B12, Vitamin B6/ Riboflavin (B2), Folic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
red berry fibre flakes Asda 364 10 g 72 g 1,8 g
Oat flakes - dried dates, bananes and inulin Crownfield 364 12,9 g 61 g 5,2 g
Каша вівсяна швидкого приготування з ананасом Holm's 364 8,7 g 72,5 g 4,4 g
Plus sultanas + peach Uncle Tobys 364 14 g 72,9 g 2,5 g
Nestle Fitness Fruits Con Antiossidanti Nestlé 363 7,4 g 73,8 g 2,7 g
Fruit & fibre Lidl 363 9,8 g 65,1 g 4,6 g
Fruit And Fibre Golden Bridge 363 8,3 g 69,8 g 3,8 g
Special K Red Berries Kellogg's 366 7,3 g 85,4 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000128814898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special flakes with red berries?

100 g Special flakes with red berries har 364 kcal.

Hvor meget protein er der i Special flakes with red berries?

Special flakes with red berries indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special flakes with red berries?

Special flakes with red berries har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special flakes with red berries?

Special flakes with red berries indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Special flakes with red berries?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.