DA

Spanish Omelette

Emballeret produkt Mælk og æg Gourmet Fuel

Spanish Omelette indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 321 g (321 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spanish Omelette fra Gourmet Fuel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
7,5 gkulhydrat
6,2 gfedt
400kcal i serving, 321 g (321 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 45 %125kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gourmet Fuel
Stregkode
5391529420963
Portion på emballagen
321 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dairy farmers thick and creamy mango passion fruit Dairy farmers thick and creamy mango passion fruit 125 3,6 g 12,1 g 6,3 g
Lamb Ragu with Buttery Mashed Potato Marley Spoon 125 8,8 g 10,2 g 5,3 g
Venetian Cream BakeMark 125 0,04 g 28,9 g 0,93 g
BBQ Pulled Pork Mac N Cheese Myomeals 125 8 g 12,7 g 4,7 g
The big cheese Fantastic Snacks 125 4,1 g 21,6 g 2,2 g
Creamy Greek Natural Yoghurt Milbona 125 4,1 g 4,6 g 10 g
Boysenberry Gourmet Probiotic Yoghurt The Collective 125 4,9 g 14,1 g 5,3 g
Star Ball Yogurt Pulmuone Danone 125 4 g 20,4 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391529420963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spanish Omelette?

100 g Spanish Omelette har 125 kcal. Serving, 321 g (321 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Spanish Omelette?

Spanish Omelette indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 321 g (321 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spanish Omelette?

Spanish Omelette har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spanish Omelette?

Spanish Omelette indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.