Hvor meget protein er der i Soy Sakhlab?

Soy Sakhlab indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Sakhlab?

Soy Sakhlab har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Sakhlab?

Soy Sakhlab indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soy Sakhlab?

100 g indeholder 19 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soy Sakhlab

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter alpro

Soy Sakhlab indeholder 64 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

64kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

7,2 gkulhydrat

2,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	64 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	19 mg	0,8 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Protein L	3,3 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Sukkerarter5,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium19 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: alpro
Stregkode: 7290119371440
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fava Beans Cedar	64	5,6 g	13,6 g	0 g
Peach Fruit Pops Wild Fork	64	0,8 g	16,8 g	0 g
Red Beans Sprague	64	4,8 g	12 g	0,24 g
Red Kidney Beans Del Monte Quality	64	5,6 g	12,8 g	0,4 g
Black Lentils Sprague	64	4,8 g	12 g	0,16 g
Pinto Beans Selection	64	5,6 g	12 g	0,4 g
Green Lentils Falesca Molisana	64	4 g	10,4 g	0 g
Fava Beans Ziné	64	1,4 g	12,8 g	0,19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7290119371440. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.