DA

Soy & Chilli Calamari

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter The Fishmonger

Soy & Chilli Calamari indeholder 299 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 110 g (110 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soy & Chilli Calamari fra The Fishmonger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
25,9 gkulhydrat
17,5 gfedt
329kcal i serving, 0.5 pack, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 299 kcal
Fedt i alt L 17,5 g 22 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.164 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 25,9 g 9 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 53 %299kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt17,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.164 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fishmonger
Stregkode
4061464952560
Mængde
225 g
Portion på emballagen
0.5 pack (110 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trio tzatziki, Hummus Ras le Hangout et Caviar de tomates Père Olive 299 6,2 g 9,2 g 26 g
Feles sárgaborsó yellow split peas Tesco 299 22 g 40 g 0,8 g
Red bean dango Kyosaga Horakuan 299 3,5 g 70,3 g 0,9 g
Topped Hummus With Pine Nuts And Sumac Moorish 298 6,5 g 9,5 g 25,3 g
Apricot peach & mangues Irrésistibles 300 0,67 g 86,7 g 0 g
Sesame Ball Filled With Read Bean Paste Rong Green Leaf 300 5 g 60 g 5 g
Smart Ones Santa Fe rice & beans Smart Ones 300 10 g 53 g 5 g
Peach Rings Kroger 300 3,3 g 73,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061464952560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy & Chilli Calamari?

100 g Soy & Chilli Calamari har 299 kcal. Serving, 0.5 pack, 110 g (110 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Soy & Chilli Calamari?

Soy & Chilli Calamari indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 0.5 pack, 110 g (110 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy & Chilli Calamari?

Soy & Chilli Calamari har 25,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy & Chilli Calamari?

Soy & Chilli Calamari indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soy & Chilli Calamari?

100 g indeholder 1.164 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.