DA

Southern Fried Chicken Steaks

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Southern Fried Chicken Steaks indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 1 steak, 112 g (112 g) giver ca. 269 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 421 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Southern Fried Chicken Steaks fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
9 gkulhydrat
13,7 gfedt
269kcal i serving, 1 steak, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 0,84 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 19,5 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 52 %240kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 15,1 g)
  • Kostfibre1,5 gover medianen for brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt13,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
  • Natrium0,84 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489307426
Mængde
505g
Portion på emballagen
1 steak (112 g)
Kategori
Breaded chicken
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wings de poulet Plaisir de Volaille 240 16 g 10 g 15 g
Southern fried chicken goujons Rosie & Jim all about food 240 22 g 13 g 10 g
Crumbed Chicken Fingers Steggles 241 8,8 g 18,5 g 14 g
Crousty de Poulet Leader Price 241 13 g 18 g 13 g
Asda Chicken Bites Asda 241 16 g 17 g 12 g
Spicy Tenders de Poulet Hunkar 241 14,3 g 17,7 g 11,9 g
Cotolette con pollo e spinaci Tigros 239 13 g 13 g 15 g
Crunchy filets de poulet saveur barbecue Marque Repère 239 19 g 20 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489307426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southern Fried Chicken Steaks?

100 g Southern Fried Chicken Steaks har 240 kcal. Serving, 1 steak, 112 g (112 g): ca. 269 kcal.

Indeholder Southern Fried Chicken Steaks meget protein?

Southern Fried Chicken Steaks indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 1 steak, 112 g (112 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southern Fried Chicken Steaks?

Southern Fried Chicken Steaks har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern Fried Chicken Steaks?

Southern Fried Chicken Steaks indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Southern Fried Chicken Steaks?

100 g indeholder 0,84 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.