DA

Southern fried breaded chicken goujon

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsbury's

Southern fried breaded chicken goujon indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 10 goujons, 100 g (100 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Southern fried breaded chicken goujon fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
13,4 gprotein
16,7 gkulhydrat
9,5 gfedt
209kcal i serving, 10 goujons, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 29.504 mg 1.283 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 13,4 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 42 %209kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 15,1 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt9,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,7 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
  • Natrium29.504 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,4 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00385701
Portion på emballagen
10 goujons (100 g)
Kategori
Breaded chicken
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Chicken Cutlet Ledo 209 15 g 17 g 9 g
Hähnchen Schnitzel Edeka 209 18 g 13,5 g 9 g
Slow Roasted Chicken Bites Fridge Raiders 209 21 g 5,6 g 11 g
Chicken Strips Lidl 209 16 g 17 g 8,2 g
Chicken breast schnitzel Aldi 210 17,3 g 6,6 g 12,8 g
Chicken tenders Chicky's 210 14,9 g 20,7 g 7,2 g
Crousti tenders Père Dodu 210 16 g 19 g 7 g
Tenders american style pechuga de pollo sabor barbacoa y miel FRIPOZO S.A. 210 14 g 20 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00385701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southern fried breaded chicken goujon?

100 g Southern fried breaded chicken goujon har 209 kcal. Serving, 10 goujons, 100 g (100 g): ca. 209 kcal.

Indeholder Southern fried breaded chicken goujon meget protein?

Southern fried breaded chicken goujon indeholder 13,4 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,4 g i serving, 10 goujons, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southern fried breaded chicken goujon?

Southern fried breaded chicken goujon har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern fried breaded chicken goujon?

Southern fried breaded chicken goujon indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Southern fried breaded chicken goujon?

100 g indeholder 29.504 mg natrium, 1.283 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.