DA

Sourdough wholemeal

Emballeret produkt Brød og bagværk Eliza’s

Sourdough wholemeal indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 83.3 g (83,3 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sourdough wholemeal fra Eliza’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
37 gkulhydrat
3,7 gfedt
195kcal i serving, 83.3 g (83,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 234 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 15 %234kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eliza’s
Stregkode
9323975105343
Portion på emballagen
83.3 g
Kategori
Skiveskåret brød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Style Classico Bread Villaggio 234 7,8 g 46,9 g 2,3 g
Goodness Grains - Original Swiss Toast Tip Top 234 9,4 g 40 g 2,6 g
Mega toast Aldi ballymore crust 234 8,7 g 46,2 g 1,1 g
Pan de Molde Integral 100% Sin Corteza Hiper Dino 234 9,5 g 38 g 3,6 g
Pão De Forma Integral Pão De Mel 234 8 g 38,4 g 1 g
Solsikke Schulstad 234 6,5 g 40 g 7,1 g
Wholemeal Farmhouse Tesco 234 11,3 g 38,1 g 2,6 g
Wholemeal Medium Sliced The BAKERY at ASDA 234 12 g 37 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9323975105343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough wholemeal?

100 g Sourdough wholemeal har 234 kcal. Serving, 83.3 g (83,3 g): ca. 195 kcal.

Hvor meget protein er der i Sourdough wholemeal?

Sourdough wholemeal indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 83.3 g (83,3 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough wholemeal?

Sourdough wholemeal har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough wholemeal?

Sourdough wholemeal indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.