sour cream

Emballeret produkt Snacks Chio

Sour cream indeholder 522 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (488 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

sour cream fra Chio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
49 gkulhydrat
32 gfedt
157kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 522 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 57 %522kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for snacks (median 7 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 24 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
  • Natrium472 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 741 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chio
Stregkode
3856021306747
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Puffed salt snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potato, vegetable oils (sunflower, rapeseed in varying proportions), salt, onion powder, sour CREAM powder, sugar, yeast extract, natural flavouring, sweet WHEY powder (MILK), skimmed MILK powder, herbs, garlic powder, acids (lactic acid, malic acid). Packaged in a protective atmosphere. (HR)/(BIH) PRŽENI KRUMPIROVI LISTICI, OKUS KISELO VRHNJE I LUK. Sastojci: krumpir, biljna ulja (suncokretovo, repičino u promjenjivim unjetina), sol, luk u prahu, KISELO VRHNJE u prahu, šećer, ekstrakt kvasca, prirodne Arom, slatka SIRUTKA unahu (MLIJEKO), obrano MLIJEKO u prahu, začinsko bilje, češnjak u prahu, kiseline (miljerna, jabučna kiselina). Pakirano u kontroliranoj atmosferi. (SRB)/(MNE) SNACK PROIZVOD-CIPS, UKUS KISELA PAVLAKA I LUK. Sastojci: krompir, biljno ulje (suncokretovo, repičino upromenljivim udelima), kuhinjska so, crni luk u prahu (0,9%), KISELA PAVLAKA u prahu (0,5%), šećer, ekstrakt kvasca, prirodna aroma, slatka SURUTKA u prahu (MLEKO), obrano MLEKO u prahu, začinsko bilje, beli luk u prahu, kiselina (mlečna kiselina, jabučna kiselina). Pakovano u zaštitnoj atmosferi. (A(KS) FLETA TË SKUQURA TË PATATES, SHIJE SALCË KOSI DHE QEPË. Përbërësit: patate, vajra bimore (vaj luledielli, vaj rapese në proporcione që ndryshojnë), kripë, qepë pluhur, SALCË KOSI pluhur, sheqer, ekstrakt tharmi, aroma natyrale, ëmbël HIRRE pluhur, QUMËSHTI iskremuar pluhur, barishte, hudhre pluhur, acid (acid laktik, acid malik). Paketuar në atmosferë mbrojtëse. (MKD) чHпсод КОМПИР СО ВКУС НА ПАВЛАКА И КРОМИД. Состојки: компир, растително масло (сончоглед, семе од репка во различни пропорции), кујнска сол, кромид во прав, ПАВЛАКА во прав, шеќер, природна арома, екстракт од квасец, слатка СУРУТКА во прав (МЛЕКО), обезмастено МЛЕКО ВО прав, зачини, лук во прав, киселина (млечна киселина, јаболкова киселина). Пакувано во olajok (napraforgó, repce változó arányban), étkezési só, vöröshagymapor, TEJFÖLPOR, cuko заштитна атмосoеpа. (HU) HAGYMÁS-TEJFÖLÖS BURGONYACHIPS. Összetevők: burgonya, nor élesztőkivonat, természetes aroma, édes TEJSAVÓPOR, sovány TEJPOR, zöldfűszerek, fokh étkezési savak (tejsav, almasav). Védőgázas csomagolásban. (SI) KROMPIRJEV ČIPS, OV SMETANA IN ČEBULA. Sestavine: krompir, rastlinski olji (sončnično in repično v spreme deležih), sol, čebula v prahu, kisla SMETANA v prahu, sladkor, izvleček kvasa, naravna aroma SIROTKA v prahu (MLEKO), posneto MLEKO v prahu, zelišča, česen v prahu, kislini (mlečna kislin jablčna kislina). Pakirano v kontrolirani atmosferi. (D) KARTOFELLCHIPS, SAUERRAHM UND ZW GESCHMACK. Zutaten: Kartoffel, Pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), Salz, Zwiebelpulver, SAUERRAHMPULVER, Zucker, Hefeextrakt natürliches Arama ER Gewürze, Knoblauchpulver, Säuerungsmittel Pakiranje sedell A-S partija-30g. got A

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltLøgCremeSukkerGærHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
pinda knabbels millies 522 14,3 g 45 g 30,5 g
Grill-a-Corn Barbecue Flavored Calbee 522 5,9 g 62,8 g 28,3 g
Ruedas Frit Ravich 522 4,7 g 57 g 30 g
3Ds BUGLES sabor queso Lay's 522 6,5 g 61,9 g 27,3 g
Poppadom lentil chips bon asia 522 14 g 37 g 34 g
Lay's 3D's Bugles Lay's 522 5,9 g 61 g 28 g
Smoki Štark 521 13 g 50 g 29 g
Smoki XXL Štark 521 13 g 50 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856021306747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i sour cream?

100 g sour cream har 522 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 157 kcal.

Hvor meget protein er der i sour cream?

Sour cream indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i sour cream?

Sour cream har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i sour cream?

Sour cream indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i sour cream?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.