Hvor mange kalorier er der i Sonnenblumen Burger?

100 g Sonnenblumen Burger har 220 kcal.

Indeholder Sonnenblumen Burger meget protein?

Sonnenblumen Burger indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sonnenblumen Burger?

Sonnenblumen Burger har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sonnenblumen Burger?

Sonnenblumen Burger indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sonnenblumen Burger?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sonnenblumen Burger

Emballeret produkt Måltider og disketter Gut Bio

Sonnenblumen Burger indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pr. 100 g

10 gprotein

23 gkulhydrat

8,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	8,8 g	11 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt8,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gut Bio
Stregkode: 4061458232630
Mængde: 200g
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Egg Sandwich Martel	220	10 g	28,7 g	8 g
Vegan gluten free cauliflower pizza crusts Farm boy	220	2 g	52 g	3 g
British ham sandwich Costa Coffee	220	12,4 g	30,9 g	4,7 g
Pizza raclette Super U	220	6,6 g	15,8 g	14,5 g
Meal replaceme t bar Diet Now	220	18,7 g	16,2 g	6,5 g
Chicken Breast Fillet Burger New york Diner	220	15 g	14 g	12 g
Sandwich Poulet Sandwich Vita	220	14 g	26 g	6,7 g
Central Market Macaroni and Cheese Heb	220	7 g	19,5 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061458232630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.