DA

Solsikke rugbrød

Emballeret produkt Brød og bagværk Gamle Mølle

Solsikke rugbrød indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

224kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
29 gkulhydrat
7 gfedt
101kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 31 %224kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gamle Mølle
Stregkode
5712875158575
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Rugbrød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fines tartines a la farine de seigle Jacquet 224 7,1 g 41 g 1,6 g
Solsikke Rugbrød Coop 365 224 6,8 g 36 g 3,8 g
Pain de seigle valaisan, AOP, tranché Migros 225 9 g 41 g 1 g
Pumpernickel Rye Bread Kasseler 225 6,3 g 52,5 g 0 g
Bio Roggenvollkornbrot Mit Sonnenblumenkernen Rewe 225 5,3 g 35,4 g 4,8 g
Rudzu maize Īstenā Latvijas maiznieks 225 5,4 g 44,5 g 1,1 g
Pain De Seigle Valaisan Migros 225 9 g 41 g 1 g
Paderborner Goldähren 225 6,5 g 44 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5712875158575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Solsikke rugbrød?

100 g Solsikke rugbrød har 224 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Solsikke rugbrød?

Solsikke rugbrød indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Solsikke rugbrød?

Solsikke rugbrød har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Solsikke rugbrød?

Solsikke rugbrød indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.