softdatteln
Emballeret produkt Drikkevarer enerbio
Softdatteln indeholder 273 kcal pr. 100 g.
Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (298 kcal pr. 100 g).
100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 273 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 62 g | 23 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 51 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Kalium L | 660 mg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 96 %
- Fedt 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
- Kostfibre7,8 gover medianen for drikkevarer (median 7,3 g)
- Sukkerarter51 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 63,4 g)
- Fedt0,3 gunder medianen for drikkevarer (median 0,4 g)
- Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium12 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,73 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dattes Vajra | 273 | 2 g | 65 g | 0,5 g |
| Medjoul Dattes Deluxe | 273 | 3,1 g | 62 g | 0,3 g |
| Dattes moelleuses dénoyautées Maison Roucadil | 272 | 1,9 g | 60,5 g | 0,2 g |
| Rimas Dates Rimas | 274 | 5,3 g | 68,4 g | 5,3 g |
| Dattes moelleuses Brousse Verguez | 274 | 2,1 g | 65,6 g | 0,34 g |
| Ramadan's Garden Mekka | 272 | 1,9 g | 65 g | 0,5 g |
| Segai Datteln Mekka | 272 | 1,9 g | 65 g | 0,5 g |
| Dates Domi fruit | 275 | 2,5 g | 72,5 g | 0,08 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i softdatteln?
100 g softdatteln har 273 kcal.
Hvor meget protein er der i softdatteln?
Softdatteln indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i softdatteln?
Softdatteln har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i softdatteln?
Softdatteln indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder softdatteln?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i softdatteln?
100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4068134089632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.