DA

Soda Puig integral

Emballeret produkt Drikkevarer Galletas Puig

Soda Puig integral indeholder 414 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 73 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soda Puig integral fra Galletas Puig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
72,4 gkulhydrat
10,3 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 414 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 655 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 72,4 g 26 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 3,4 g 7 %
Protein L 10,3 g 21 %
Kalium L 3.448 mg73 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 22 %414kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium73 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium655 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Galletas Puig
Stregkode
7591082010177
Portion på emballagen
1 portion (29 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zappo Sour Watermelon Chews Zappo 414 0 g 86,2 g 8,6 g
White Coffee Hazelnut Flavour Heritage Farm 414 2,2 g 75,6 g 11,1 g
2 Gâteaux cookies Cœur coulant chocolat Carrefour 414 5,4 g 55 g 19 g
Drink Me Chai - Skinny Chai Latte Drink Me 414 7,5 g 77,4 g 8,1 g
Instant Coffee Drink Hazelnut Flavour Mokate 414 3,8 g 88 g 4,9 g
Salsa Cocktail Auchan 414 0,5 g 12,7 g 40,1 g
Salsa Cocktail Hiper Dino 414 0,5 g 13 g 40 g
Pappa lattea Humana 414 14,4 g 67,5 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7591082010177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soda Puig integral?

100 g Soda Puig integral har 414 kcal. Serving, 1 portion, 29 g (29 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Soda Puig integral meget protein?

Soda Puig integral indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 29 g (29 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soda Puig integral?

Soda Puig integral har 72,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soda Puig integral?

Soda Puig integral indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soda Puig integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (73 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soda Puig integral?

100 g indeholder 655 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.