DA

Smoky chicken & chickpea

Emballeret produkt Fjerkræ Coles perform

Smoky chicken & chickpea indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

60kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
4,6 gkulhydrat
1,2 gfedt
131kcal i serving, 220.0 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59,5 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 20 %60kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,45 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles perform
Stregkode
0344605441852
Portion på emballagen
220.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gusto Shredded Hoisin Chicken Wraps Gusto 60 4,7 g 7,4 g 1,2 g
Chicken and maple breakfast sausage patties Applegate 60 5 g 2 g 4 g
Blackened Turkey Private Selection 60 11 g 1 g 1 g
Pitcraft Turkey Breast Boar’s Head 60 13 g 0 g 1 g
Mesquite smoked turkey HEB DELI 60 10 g 1 g 1 g
Turkey Breast Columbus 60 13 g 1 g 0,5 g
Turkey breast Raleys 60 11 g 1 g 1 g
Oven roasted turkey breast Frederiks 60 12 g 1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0344605441852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoky chicken & chickpea?

100 g Smoky chicken & chickpea har 60 kcal. Serving, 220.0 g (220 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Smoky chicken & chickpea?

Smoky chicken & chickpea indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,8 g i serving, 220.0 g (220 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoky chicken & chickpea?

Smoky chicken & chickpea har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoky chicken & chickpea?

Smoky chicken & chickpea indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.